Owen Eastwood criou esta equação:
Desempenho = aptidão + comportamento
O que é o desempenho? É o modo como utilizamos o conjunto de capacidades e valências individuais.
Como o melhor e o pior do nosso comportamento evidencia o melhor e o pior das nossas aptidões, é importante ter em conta que o comportamento é o conjunto de reacções de um sistema dinâmico face às interacções com o meio ambiente em que cada indivíduo está envolvido.
É com base neste pressuposto que Ellen Swallow Richards constatou que "o ambiente em que as pessoas vivem é o ambiente em que aprendem a viver, que aprendem a respeitar e a perpetuar".
Perante diferentes desafios cada um de nós tem uma diferente resposta. A procura de opções é fundamental para que possamos equacionar e perspectivar o futuro que mais ambicionamos. Ele evoluirá em consonância com o que fizermos no presente e como aceitamos e compreendemos o passado. Contudo, o querer mudar é também um factor primordial. Se continuarmos a fazer o que habitualmente fazemos os resultados manter-se-ão.
Por tudo isto, são as escolhas que nos podem conduzir ao bem-estar. O controlo pessoal sobre as experiências pessoais é limitado, mas sobre as nossas atitudes é da nossa inteira responsabilidade.
"Se eliminarmos a causa, o efeito cessa"- Miguel de Cervantes